Op! van Jet van Nieuwkerk en uitgegeven door CB biedt vijftig simpele en voedzame recepten speciaal ontwikkeld voor dreumesen en peuters tussen 1 en 4 jaar die vaak lastig eten. Dit praktische kookboek hoort thuis naast boeken voor volwassenen over ouderschap en voeding, en onderscheidt zich van andere boeken door de combinatie van toegankelijke recepten met professionele adviezen van voedings- en kindercoach Susanne Verzuu.
Het kookboek helpt ouders en grootouders om van elke maaltijd een fijn tafelmoment te maken zonder gedoe aan tafel. Jet van Nieuwkerk geeft recepten die peuters aanspreken en tegelijk voedzaam zijn, zoals stoofpotjes, pasta met broccoli en avocadosaus, en de beste rode saus die stiekem tjokvol groenten zit. Deze recepten helpen om van een groentegruwelaar een groenteliefhebber te maken door groenten op slimme manieren te verwerken. Het boek bevat ook zoete gerechten zoals bananenbrood, glutenvrije appelcakejes en krentenbollen voor traktaties en tussendoortjes.
De tips en adviezen van Susanne Verzuu voegen extra waarde toe door ouders te helpen begrijpen waarom kinderen bepaald gedrag vertonen tijdens het eten en hoe je daar constructief mee omgaat. Het doel is dat het bord van je kind leeg raakt en niet door de kamer vliegt. Daarnaast biedt het boek manieren waarop kinderen mee kunnen eten met de pot zonder dat je apart hoeft te koken. Voor ouders die zoeken naar praktische hulp bij het voeden van lastige eters is dit kookboek verkrijgbaar in de collectie van Sazo Kids & CO. Het boek combineert beleg voor op brood, volledige maaltijden en traktaties in één overzichtelijke gids.
Kenmerken:
Vijftig recepten voor kinderen van 1 tot 4 jaar
Geschreven door Jet van Nieuwkerk
Tips en adviezen van voedings- en kindercoach Susanne Verzuu
Simpele en voedzame maaltijden
Recepten om groenten stiekem te verwerken
Bevat zoete gerechten en traktaties
Helpt kinderen mee-eten met de pot
Maakt van maaltijden fijne tafelmomenten
Over CB
CB geeft kookboeken uit zoals Op! van Jet van Nieuwkerk die ouders praktisch ondersteunen bij uitdagingen rond voeding en opvoeding. Het merk werkt samen met experts zoals voedings- en kindercoach Susanne Verzuu om boeken te creëren die niet alleen recepten bevatten maar ook inzicht geven in het gedrag van kinderen, zodat ouders beter begrijpen hoe ze maaltijden succesvol kunnen maken.
